Desde aquí podrás crear las rutinas que luego asignarás a tus alumnos, recuerda que las series, repeticiones e intensidad de los ejercicios pueden ser modificados en el momento de la asignación.
Versión Web/Escritorio
- Selecciona la opción "Nueva rutina" en tu menú desplegable.
- Una vez aquí, deberás nombrar tu rutina y luego buscar los ejercicios que desees incluir en la misma.
- Cuando hayas encontrado el ejercicio, el cual puedes crear tu mismo si no se encuentra precargado en la base, debes arrastrarlo hasta la línea que se encuentra debajo del nombre de la rutina.
- Aquí puedes modificar la cantidad de series y repeticiones del ejercicio, además de la intensidad con la que deberá trabajar tu alumno. Repite este proceso para agregar los demás ejercicios y presiona "Crear rutina" para guardar la misma.
